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リュバンブランコラム

重ね発酵ハーブ茶の継続の大切さ【もう満足した人もまだの人も】

こんにちは!リュバンブランお客様係の金子さおりです。

重ね発酵ハーブ茶に関する発信も残りわずかとなってきました。

すでに満足していただけている方もいれば、まだ効果に納得できないという方もいるでしょう。

でも、やっぱり継続する事が大切。

もちろん、すでに満足しているあなたも続ける事が必要です!

 

★継続は力なり

まず、少し残酷な情報をお伝えすると

人間の細胞は3〜4ヶ月で入れ替わると言われています。

つまり、3~4ヶ月経って、ようやくキレイに慣れるという事です。

 

✔️そこで満足したら試合終了

早い方でしたら3ヶ月未満で効果を実感される人もいるみたい。

だからと言って、効果を感じても重ね発酵ハーブ茶から卒業するのはオススメしません。

なぜなら、またすぐにリバウンドの原因になるから。

もちろん、普段の食生活の管理・運動をストイックに頑張り続けるというなら別。

しかし、忙しい現代人にとって毎日ストイックは難しいのではないでしょうか?

 

✔️『効果の実感には個人差があります』と言われる理由。

よく効果を保証する文言として『個人差があります』というのを見た事があるでしょう。

もちろん、重ね発酵ハーブ茶にも『効果の感じ方に個人差があります』

では、なぜ個人差が生じてしまうのかというと『人の正しい努力量の結果』だからです。

目標達成=行動×思考

 

✔️がむしゃらに頑張ればいいっていう話ではない

よく早く効果を実感したいという思いから、最初からアクセル全開の人がいます。

この場合の行動量を10としましょう。思考の方も10としましょうか。

しかし、数週間もすれば一気にこの数値は減少するでしょう。

なぜなら、体力とメンタルがともにキツくなってくるから。

最終的には0に近い数字になるのが目に見えてきます。

長距離走で例えると最初からダッシュの人。学校に一人はいたんじゃないですか?

 

✔️毎日できることを続けるだけ

では逆に、最初から行動量・思考ともに5程度の努力量ではどうでしょうか?
体力・思考にも余裕がある状態。なので、継続が前者よりも簡単だと思います。

何回も言います。ダイエットに限らず目標達成には『コツコツ続けること』が大切。

毎日できることを続ければ、比較的早い効果を期待できるかもしれません。

 

✔️周りと比べることをやめる

あの子は早くキレイになれたのに。あの人はなんであんなにキレイなのに…

インスタなどのSNSを見ていると劣等感を抱いてしまうこともあるでしょう。

でも、比べれば比べるほど自己嫌悪に陥ってしまい、ダイエットのモチベーションもなくなってしまいます。

定期的にSNS断食を取り入れたいところですね。

 

✔️あなたは特別な存在

『あの人みたいになりたい』という憧れは、キレイを目指す上で欠かせないモチベーションになることでしょう。

しかし、あなたはあなた。この世にたった一人しかいません。

誰かを目指すのもいいと思いますが、あなたという特別な存在でオンリーワンを目指しませんか?

毎日やることをコツコツ続ける。そうすればあなたは特別なオンリーワンです。

 

★重ね発酵ハーブ茶の色・香り・味

継続が大切な自分磨き。

その過程がしんどすぎたり、退屈だと長続きしませんよね。

しかし、重ね発酵ハーブ茶は『色と風味』にこだわりを持ち、自分磨きに頑張る人を徹底サポート。

香り・味わいに関しては以前も紹介しました♪

詳しくはこちらの記事を参考にしてみてください!

重ね発酵ハーブ茶の4つの成分の特徴【余らせない3つの方法も紹介】

 

★お客様の喜びの声

コツコツ頑張った先にあるのは、明るいあなたとの再会。

ここでは、満足する事ができたお客様の声を紹介します。

 

★☆クラブ33さん・40歳 ☆★

人気みたいなのでちょっと買ってみたのですが、これかなり美味しくて飲みやすいですよ!

お腹がごろごろしちゃうわけではないのですが、お手洗いの回数が多くなりました。

こういうアイテムって継続するのが億劫になりがちですがこれなら続けやすいと思いました。

 

★☆Namichaさん・31歳☆★

普通の紅茶かなと思っていたら違ってました!

お砂糖も入っていないのに甘い!

ほんのり甘くてスッキリしていて、とっても飲みやすいです!

ベルガモットのいい香りに癒されました★

毎日飲んでいますがちょっとずつスッキリとしてきた気がします!

美味しくて飲みやすく、続けられそうです*お気に入りです★

 

★まとめ

毎日自分との戦いに勝ち続けた人こそがなりたい自分に会うことができます。

そのためにも毎日できることをコツコツ頑張ってみてください。

今日のあなたの行動が、未来のあなたを作り出します。

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