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リュバンブランコラム

【サクッと解説】歳と共にまつ毛が抜けやすくなる3つの原因と対策方法

こんにちは!リュバンブランお客様係の金子さおりです!

まだまだマスク生活が続く毎日。

目元の印象はやっぱり大切なのですが、歳を重ねるごとにまつ毛が抜けやすくなったという方も多いでしょう。

【今回の記事の内容】

  • 【目安は◯本】まつ毛が1日で抜ける本数
  • 年齢と共にまつ毛が抜けやすくなる原因3選
  • 抜けやすくなったまつ毛を改善する方法

 

まつ毛が1日で抜ける本数

最近まつ毛が抜けやすくなった〜と嘆いている方へ。

一体、あなたは1日にどれくらいまつ毛が抜けていますか?

一般的に、まつ毛は1日で4〜5本ほど抜けていると言われています。

もし、5本以内ならば気にしないほうがいいでしょう。

かえって、ストレスになりまつ毛が抜けるのを進行してしまう可能性があります。

 

年齢と共にまつ毛が抜けやすくなる原因〜3選

若い時は、アイメイクをガンガンしても全然問題なかったのに…

歳を重ねるごとにまつ毛が抜けてしまう主な原因が下記の3つになります。

①代謝の低下

②生活習慣の乱れ

③積み重なったアイメイク

それぞれ解説していきますね!

 

①代謝の低下

歳と共に代謝は低下しますが、その結果まつ毛が抜けやすくなる原因につながります。

なぜなら、代謝が悪いとまつ毛まで栄養を届けることができないからです。

ご存知かもしれませんが、栄養は血の流れとともに運ばれていきます。

大人になると運動不足になる傾向が多く診られるので、代謝の悪化を招き、まつ毛の抜け毛も増えてしまうことに…

 

②生活習慣の乱れ

ホルモンバランスの影響も関係しておりますが、代謝が悪くなる原因に生活習慣の乱れがあります。

  • 運動をしなくなると、まつ毛まで栄養を届けることができない
  • 不摂生な食事だと、まつ毛の成長に必要な栄養が足りない…

など

まつ毛の成長に欠かせないのは『血』と『栄養』というのは肝に銘じておいてくださいね!

 

③積み重なったアイメイク

まつ毛が寂しくなってきたから…

  • マツエクに通い始めたり、
  • つけまをしたり

など、色々なアイメイクに挑戦する人も少なくありません。

しかし、これらのアイメイクはまつ毛に大きな負担をかけてしまっております。

また、ケアをしないと髪の毛と同様にまつ毛のダメージも酷くなるのです。

当然、負担のかかったまつ毛は抜けやすくなってしまうことに。

 

抜けやすくなったまつ毛を改善する方法2選

それでは、抜けやすくなったまつ毛を改善する方法を紹介しましょう。

それが下記の2つになります。

①規則正しい生活

②まつ毛美容液でのケア

それぞれ解説していきますね!

 

①規則正しい生活習慣

規則正しい生活という言葉は、耳にタコが出来るほど聞いたことがあるのではないでしょうか?

規則正しい生活を心がけることで、まつ毛に必要な栄養を血を介して届けることができるからです。

規則正しい生活習慣を簡単にまとめるとこんな感じですね!

・定期的な運動習慣

・質の高い睡眠

・栄養バランスの取れた食事

それぞれについては後日詳しく紹介していきます!

 

②まつ毛美容液でのケア

先ほどもお伝えしたように、髪の毛と同じくまつ毛もケアする必要がございます。

中でも、オススメなのはまつ毛美容液でのケア。

しかし、

肌が弱いという方は強力な成分のまつ毛美容液を選んでしまうと、副作用を起こしてしまう可能性があります。

そんな、肌が弱い方にオススメしたいのが『エターナルアイラッシュプレミアム』

こちらは日本独自の方法で製造されているので、副作用の心配もございません。

気になった方はチェックしてみてくださいね!

 

それでも治らない場合は

  • 生活習慣を改善したのに…
  • まつ毛美容液を3ヶ月も使い続けているけど…

こんな方はまつ毛貧毛症という病気の可能性があります

なかなか、改善しても治らないという方は一度近くのお医者さんにみてもらってくださいね!

 

まとめ

今回は歳と共にまつ毛が抜けやすくなる原因について紹介してきました!

とは言っても、いきなり改善することは少ないです。

まずは3ヶ月を目安にコツコツ積み重ねてみてくださいね♪

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